Vous démarrez un nouveau travail ? Nos tips pour rester serein !

Publié le 09 Février 2023

Vous démarrez un nouveau travail ? Nos tips pour rester serein !


L’idée d’arriver dans une nouvelle entreprise vous inquiète ? Découvrez nos conseils pour vivre cette période de transition de manière plus sereine et réussir vos premiers pas dans votre nouvelle entreprise.  

1. Souvenez-vous : vous avez été choisi !
Vous vous êtes démarqué grâce à :
- vos compétences,
- vos forces,
- votre expérience,
- votre talent,
- votre personnalité.
Vous êtes sorti gagnant de cette sélection !

2. Prenez du recul
Dans quelques temps :
- vous aurez décrypté les codes,
- votre intégration sera effective,
- vous ferez pleinement partie de l’équipe.
Ne soyez pas trop exigeant avec vous-même dès le départ : c’est une question de temps !

3. Créez un environnement de travail agréable
- Personnalisez votre espace de travail sans surcharger, de manière sobre
- Essayez de faire de cet endroit un lieu confortable, dans lequel vous vous sentez bien

4. Tenez à jour votre to-do list
- Distinguez l’urgent de l’important
- Maîtrisez vos échéances
- Chaque soir cochez ce qui est fait et ajustez votre to-do list pour le lendemain

5. Soyez ouvert et positif
Allez vers les autres :
- intéressez-vous à l’équipe,
- communiquez,
- participez aux moments collectifs,
- osez faire le premier pas…
L’équipe est déjà constituée avant votre arrivée : c’est à vous de vous adapter sans vous imposer.

6. Chassez le stress
- En cas de doute, pensez positif (vos succès, vos réussites…)
- Trouvez une source de décompression quotidienne : sport, culture…


Conclusion
Un nouveau poste, c’est le début d’une nouvelle aventure humaine et professionnelle…
Restez positif : le meilleur reste à venir !
Vous savez à présent comment gérer le début d'un nouveau travail et la peur de ne pas être à la hauteur. Gardez à l'esprit qu'il est normal de ressentir de l'anxiété dans ce type de situation. Visualisez-vous dans quelques temps, lorsque vous aurez passé cette période d'adaptation.


Sources : Service Communication Maten